Author: admin

Khóa đào tạo giáo viên yoga 30h

Khoá học bao gồm các nội dung: 1. Giải phẫu học 2. Đánh giá tư thế (kỹ năng quan sát) 3. Các nguyên nhân gây bệnh 4. Phương pháp điều trị , kỹ thuật dùng tay tác động ( mục này sẽ được hướng dẫn kĩ nhất trong khoá học ) 5. Các bài tập …

Một số trường phái của Hatha Yoga – Phần I

Theo thời gian,một số trường phái Hatha Yoga cụ thể đã phát triển các chuỗi và sự kết hợp Asana của riêng họ.Đôi khi đi đôi với các bài tập Pranayama cụ thể.Một số trường phái sẽ được trình bày dưới đây. I.HATHA YOGA TRUYỀN THỐNG Trường phái này được coi là truyền thống nhất …

Bốn con đường của Yoga

“Sự thật chỉ có một nhưng con đường dẫn đến nó thì có rất nhiều” Swami Vishnu-Devananda Người sáng lập trung tâm Sivananda Yoga Vedanta   Hiện nay,có rất nhiều các trường học yoga và cách tiếp cận quan niệm của nó được miêu tả theo bốn cách chính dưới đây: KARMA Yoga – Yoga …
Call Now ButtonTư vấn-đặt hàng