
Một số trường phái của Hatha Yoga – Phần I
Theo thời gian,một số trường phái Hatha Yoga cụ thể đã phát triển các chuỗi và sự kết hợp Asana của riêng họ.Đôi khi đi đôi với các bài tập Pranayama cụ thể.Một số trường phái sẽ được trình bày dưới đây. I.HATHA YOGA TRUYỀN THỐNG Trường phái này được coi là truyền thống nhất …